今年も11月に突入してしまいましたね。あっという間に年末になりそうです。
年初に今年の目標や計画を立てている方は、達成できそうでしょうか?
毎回、目標を立てて行動しているのに、なぜか達成できない、直前になって諦めたり、
失敗してしまうっていう時ありませんか?
昔から、ここ一番という時に失敗してしまう。。。
例えば、運動会のリレーで、一番の見せ場なのに、バトンを落とす、
バトンをもらい損ねる、ゴール直前でこける。。とか。
なにかあと一歩でできそうなのに、最後の最後で失敗する。。
これは、「成し遂げてはいけない」というビリーフの影響です。
子供の頃に成功したらイジメにあったとか、失敗した時だけ親が
自分の方を振り向いてくれた、親とゲームをして勝った時に(親の機嫌が悪くなり)
嫌な思いをした、親から出る杭は打たれると言い聞かせられてそだった。などの原因が考えられます。
このようなビリーフは解消して、一つづつ目標を成し遂げていきたいですね☆
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