自分を整える〜書き出してみる

前回の記事から少し時間が経ってしまいました。。
気がつけば５月も半ば。。

同じカテゴリーの記事が続いてしまいましたが、
今はとても大切な時期だと思いますので、
あえて書いていきたいと思います。

今日のテーマ、
「書き出してみる」ということ。

みなさんは、普段ご自身の手でペンや鉛筆などを
使ってメモをするという機会は多いですか？

スマホのメモ機能やパソコンで
メモを残しておく程度でしょうか。

頭の中を整理するためには、
あえて手で書いてみるのを
お勧めします。

今、自分が考えていること、
新たに生み出していく企画のこと、
今後の計画、予定、理想、心配事など、
書き出してみると新たな発見があることも多いです。

それは、単に頭で考えているだけではなく、
紙の上に書き出すことで、視覚化され、自分の目で見て
気がつくことも多いからです。

いろいろなアイデアの共通点や、矛盾、
ぐるぐる考えていたことのさらにその向こうのことに
気がついたり、あれ、さっきも同じようなこと書いたなとか
いろんな発見があります。

この時期、あえてそのような時間を
とってみることをお勧めします。

ちょうど今日は新月です。
願い事ではなくても、今の自分の中を整理するためにも
書き出してみましょう。

ここ数日、体調を壊したり、
なんだかイライラしたり、
なんだか上手くいかないという方は
特にお勧めします。

そして、ちょうど日付が変わる頃、
変革・革新の星である天王星が牡牛座に移ります。

普段占星術の情報を目にされない方にとっては
なんのことかと思われると思いますが、
天王星は人の心に揺さぶりをかけるような
星だなぁと個人的には思っています。

それは悪い意味ではなくて、
人間がどんどん進化していく上での
気づきを与えてくれているかもしれません。

天王星という星は約７年間づつ一つの星座に滞在します。
１つの星座に７年×１２星座ですので、一周するのに８４年ですね。

前回、天王星が動いたのは、２０１１年３月１２日。

そう、誰もが記憶に残っているであろう、
あの震災の翌日です。

 

だからといって、天王星が震災の星だとはいいませんし、
天王星が動くときには必ず何か災害が起こるというわけではないと
思うのですが、

かつて関西であった阪神大震災の年にも、
天王星は動いています。（このときは、みずがめ座への移動）

どちらにも共通して言えることは、
それまで平穏な日常を過ごしてきた人たちの
心・価値観を少なからず揺さぶった
ということではないでしょうか。

今回の天王星の移動に関して、かつての大震災のようなことに
ならないことを願うばかりですが、でもこの数年、数ヶ月で
私たちのいろいろな価値観が揺さぶられることは少しづつ
増えてきているようにも思います。

例えば、カーシェアのように物を所有することから共有へ
洋服などについてもレンタルサービスが増えてきています。

企業は副業を認めるようになり、
働き方も多様化してきました。

性別に関しても多様性が認められるようになり、
同性婚の実例も出てくるようになりました。

お金に関しても電子マネーが普及したかと思えば、
仮想通貨のように目に見えないお金が価値を持ち始めています。

これからも、どんどんと私たちの価値観を揺さぶるようなものや
現象が出てくるのだろうなと思います。

そうなったときでも、自分の価値観をしっかりと把握・認識
しておけば、それほど振り回されることなく、混乱することもなく、
過ごしていけるのではないかと思うのです。

ご自身の価値観、何が大事で、
どのようなことに豊かさを感じるのか、
いまのうちに整えておきませんか？