1月も2週目に入ったあたりからかなり冷えてきました。

まさに冬本番という感じですね。

お正月以降、張り切って何度か長時間のウォーキングをしていたのですが、
そんなにたくさん汗をかくほどでもなく、少し物足りなさを感じていました。

そこで、以前しばらくの間通っていた岩盤浴のお店のHPを見てみると、、

1年間通い放題のパスポートが売り出されたとか!

これはかなりお得です。

そして、早速お店に行ってみました。

1年以上ぶりなので、あまり汗は出ないかなと思っていたら、1回目から結構汗が
出てきました。

なかなかの達成感を感じつつ(笑)、岩盤浴を後にしました。

やはり体を温めるのはいいなぁと思いました。

少し話はそれますが、新婚旅行で寒い地域を選ぶ人は少ないんだとか。。
暖かいところに行った方が夫婦喧嘩が少ないんだそうです。

ということは、冷えはイライラを助長することでもありますね。

岩盤浴は冷えや胃腸の調子で悩んでいる方にもオススメですよ。

 

これは水晶鍋です☆