最近、三寒四温の気候が本格的になってきましたね。
少し暖かくなったと思い油断していたら、また冷え込んだり、
春が近づいているのに雪が降って寒くなったりして、
身体が気候についていけず、体調を壊されている方も
いらっしゃるでしょうか。
さて、３月５日は啓蟄（けいちつ）という二十四節気の３つ目の節目でした。
長い冬の間、土の中で冬ごもりしていた虫たちが這い出てくる様子を
意味するようです。
暖かくなってきたからゴソゴソと外の世界に出て行こうという感じでしょうか。
人間でも、あたたかくなったらなんだか行動的になりますよね。
親知らずなんかもこの時期勢いが増して痛む、、なんていう方もいらっしゃるかもしれません。（数年前の私がそうでした。。）
春になると雑誌などで習い事特集などがあったり、通信教育の新聞広告も
頻繁に入っている印象があります。
「行動したい」と思っても、意外とその気持ちが続かなかったり、
そもそもなぜか踏み出せないという方も多いとおもいます。
こういう場合は、
「自由に行動してはいけない」
というビリーフを持っている可能性があります。
春からの新生活を気持ちよくスタートするためにも、
今のうちにスッキリしませんか？
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そろそろ活動し始めよう！
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