先日実施したストレスクリア®のモニターセッションの
ご感想をいただきました。
ご本人の承諾を得て、掲載させていただきます。
（R.Hさん ４０代 自営業）
①コーチの問いかけに答えている時、どんな感じがしていましたか？
今まで考えた事はあっても、そこまで何度も言葉にして言う事も、
角度を変えて考えてみる事なかったので、初めは同じ事ばかり
答えているような気がして少し戸惑いました。
だんだん自分でもそんな事考えてたんかなと思うような言葉を
捻り出す感じですが言い始めおもしろく思えてきました。
②セッションを受けてストレスは軽減しましたか？
また、受けてみた後のご感想をお願いします。
軽減しました。まだ4割くらいですが。
次の日とりあえず言うべき事をスタッフに言ってみました。
言わなくては余計ダメになるという確信ができたので、
少しずつではありますが思った事を言えるようになってきました。
③どんな方にオススメだと思いますか？
私のように引っ込み思案の人は特に言っていいのかなとか
自信なかったり、関係が悪くなるような気がしている方には
良いきっかけになると思います。
④セッションを受けた後、何か周りの現実に変化があれば教えて下さい。
冒頭にも書いてしまいましたが翌日から態度も気持ちも
少しずつ変化しています。
〜ご感想ここまで〜
Rさんは職場のスタッフとの関係でお悩みでした。
少しづつ、改善されてきたようで良かったです。
ありがとうございました。
少しづつ前進
