今日は６月３０日、早くも一年の折り返し地点ですね。
プチ大掃除がてら網戸や窓ガラスを拭いて半年分の汚れを落とすと、
気分がすっきりして気持ち良く過ごせますよ☆
さて、この本、タイトルに惹かれて即買いしました！
「血流がすべて解決する」堀江昭佳（ほりえ あきよし）著
血流を増やすことで、心と体の悩みを解決する方法について書かれた本です。
堀江さんは、出雲大社の門前で古くから続く老舗漢方薬局の四代目。
いまでは全国から相談者が訪れるほどの人気だそうです。
内容はふむふむ、なるほどと思うお話ばかりでした☆
一部、ご紹介します↓
よく言われる｢血液サラサラ｣にするだけでは充分ではない。
①そもそも血をうまく作れない（気虚）
→胃腸の不調がある人が多い、疲れやすく、だるい
②血液が不足している（血虚）
→婦人科系のトラブル多い、老化早い、物忘れ、目や耳のトラブル
③血流が悪い（気滞、お血）
→メンタル面での問題、血圧の問題
上記のどの段階かにより対応が異なる。
血流をよくするのに必要な期間は四ヶ月。
更年期障害、白髪・抜け毛や免疫力についても書かれており、
女性だけではなく男性にもオススメの内容です。
この本が出版された１週間後くらいに大阪で出版記念講演会があったので、
参加してきました。
講演会の内容は、堀江さんのお人柄が滲み出るようなとても暖かい雰囲気の中、
進められました。
途中、堀江さんがお話された内容で会場全体の空気が一瞬引き締まり、
そのお話に心を打たれた方たちが涙ぐんでいる様子もちらほらと見えるような、
感動の講演会でした。
