トラウマになりそうな時

この数年でトラウマとかPTSD（心的外傷後ストレス障害）という言葉を
よく見聞きするようになってきたように思います。

日々、驚くような事件や事故、自然災害のニュースも見かけますし、
それだけ心を痛める方も増えてきているのかなと思うと複雑な気持ちです。。

自然災害、交通事故、犯罪、DV、いじめなど、なにかショッキングなこと、
怖い経験、驚くようなことなどがあっても、必ずしもその場にいた全員に
トラウマ反応が出るわけではありません。

物事の受け止め方、感じ方は人それぞれで個人差がありますので、
みんなが悩み苦しむわけではないんです。

あまりにもショックなことに直面した時や、そのシーンを夢に見たりフラッシュバックを起こしたり、眠れなくなってしまうような場合には、「スターオブベツレヘム」をお試しください。（自然災害等でショックを受けているペットさんにもご利用いただけます。）

少しでも気持ちが穏やかになれるようにサポートしてくれます。

とはいえ、トラウマやPTSDになるほどの大きなストレスを受けると体内に未完了の感情が残存エネルギーとして残るため、これを減らしていく必要があります。

この未完了の残存エネルギーは経年しても消えることはなく、体内に残り続けていますので、少しづつでも消化していったほうがいいですね。

ただ、恐怖の感情を一人で感じることは過呼吸などを引き起こす可能性もあり、
大変危険ですので、ビリーフチェンジセラピーでトラウマ・PTSDセッションを
受けていただくことをオススメします。

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