自分を整える〜瞑想する〜
2016年12月20日 ◆自分を整える◆シンボリック・リーディング
今年もいよいよ冬至を迎えますね。 陰極まりて陽に転じる日。 こんな日は、少し時間をとって瞑想してみることをお勧めします。 瞑想といってもそんなに難しく考える必要はなく、少しゆったりとして目を閉じて 意識を「今ここ」に持っ …
〜自分らしい人生を生きるための第一歩〜
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2016年12月20日 ◆自分を整える◆シンボリック・リーディング
今年もいよいよ冬至を迎えますね。 陰極まりて陽に転じる日。 こんな日は、少し時間をとって瞑想してみることをお勧めします。 瞑想といってもそんなに難しく考える必要はなく、少しゆったりとして目を閉じて 意識を「今ここ」に持っ …
