自分を整える〜しっかり歩く〜
2016年11月6日 ◆自分を整える
数年前から、できるだけウォーキングをして体力をつけるようにしています。 今年も７月半ばくらいまでは、できるだけ歩くようにしていたのですが、 ついに暑さに負け、歩いている途中でくらっとしてしまったので、それ以来夏の間は ウ …
〜自分らしい人生を生きるための第一歩〜
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2016年11月6日 ◆自分を整える
数年前から、できるだけウォーキングをして体力をつけるようにしています。 今年も７月半ばくらいまでは、できるだけ歩くようにしていたのですが、 ついに暑さに負け、歩いている途中でくらっとしてしまったので、それ以来夏の間は ウ …
