月別アーカイブ: 2016年12月
食べたいものを食べること
2016年12月21日 ◆ビリーフチェンジ
飲み会やクリスマスパーティーなどに参加する機会が増えてきた方も いらっしゃるでしょうか。 あらかじめ、どんなお料理が出てくるのか決まっている場合は別として、 数人でお店に行ってそれぞれが食べたいものをオーダーしていくよう …
自分を整える〜瞑想する〜
2016年12月20日 ◆自分を整える◆シンボリック・リーディング
今年もいよいよ冬至を迎えますね。 陰極まりて陽に転じる日。 こんな日は、少し時間をとって瞑想してみることをお勧めします。 瞑想といってもそんなに難しく考える必要はなく、少しゆったりとして目を閉じて 意識を「今ここ」に持っ …
◎200日ランキング◎
2016年12月19日 ◆アトリヱCompass
このアトリヱCompassのサイトですが、6月にOPENしてから ２０１６年１２月１９日で２００日目を迎えました！ そこで、１００日目に続き、再度よく見ていただいている記事ランキングを まとめてみました。 （固定ページ、 …
怒りをぶつけたくなる時
2016年12月18日 ◆バッチフラワー・レメディ
体調が悪かったり、忙しかったりするとなんだか気持ちも沈んでしまい、 否定的になってしまうことってありませんか？ 相手が悪いわけでもないのに、相手を嫌ってしまったり、 疑ったり、怒りをぶつけたり、 やきもちを焼いたりしてし …
自分を整える〜時間の使い方を見直す〜
2016年12月17日 ◆自分を整える
あと２週間ほどで大晦日ですね。 何かと慌ただしく過ごされている方が周りに増えてきました。 時間に追われているような感覚の方も多いでしょうか。 日々いろいろなことに時間を使いますが、そもそも本当に必要なことに 時間を使って …
捨てられないもの
2016年12月16日 対象喪失セラピー
急に冷え込んできましたね。 風邪などひかないように気をつけましょう。 さて、平日お勤めの方は週末にぼちぼち部屋の片付けなどされているでしょうか。 普段忙しくて目を通す間もなく山積みになっているDMや不要な雑誌などは 特に …
変わり者に見られたい？
2016年12月15日 ◆ビリーフチェンジ
昔、クラスに一人は変わったことする子いませんでしたか？ そのまま成長して大人になっても、人から「あなたって変わってるね」と 言われるのが嬉しい人。 変わった行動や言動をして注目を集めたり、 暴れたり、叫んだりして周囲をコ …
記憶の図書館
2016年12月14日 ◆シンボリック・リーディング
情報が溢れる現代。 私たちは日々どれくらいの情報に触れているのでしょうか。 日々、目にするもの、耳にするもの、触れるもの、食べ物の味、香りなどなど、 ついさっきのことは忘れてしまっているように思うかもしれませんが、 実は …
人生の変わり目
2016年12月13日 ◆バッチフラワー・レメディ
そろそろ年末、仕事納めまでのスケジュールも決まってきた頃でしょうか。 会社によっては年明けから異動というところもあるかもしれませんね。 あるいは、年末で仕事を辞めて新年から新しい仕事、あるいは新しいチャレンジに 踏み出す …
自分の人生を生きているか。
2016年12月12日 ◆アトリヱCompass◆心身一如
自分の人生を生きていない人は、病気になる（病んでいく）。というような 言葉を聞いたことがあります。 確かにそうなのかもしれません。 本当はやりたくなかったり、自分の意に沿わないことなのに、 周りの評価や義務感を優先して実 …
