〜自分らしい人生を生きるための第一歩〜
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◆自分を整える

自分を整える〜自分を生きる。

ずいぶんと長い間ご無沙汰しております。。 この度の台風21号および北海道胆振東部地震で被災された皆様には 心よりお見舞い申し上げます。 また、北大阪地震、西日本豪雨、今年のたくさんの台風等により 被害を受けられた皆様にも …

自分を整える〜書き出してみる

前回の記事から少し時間が経ってしまいました。。 気がつけば5月も半ば。。 同じカテゴリーの記事が続いてしまいましたが、 今はとても大切な時期だと思いますので、 あえて書いていきたいと思います。 今日のテーマ、 「書き出し …

自分を整える〜バランスをとる〜

最近雨がとても多いような感じがします。 (個人的には傘が好きなのでいいんですけどね。) 雨が降ると冷えますので、体調に気をつけてくださいね。 さて、私は先日ウォーキングの体験レッスンに行ってきました。 ウォーキングの先生 …

自分を整える〜執着を手放す〜

このカテゴリーで記事を書くのは久しぶりな気がします◎ つい先日、 エドガー・ケイシーの人生にフォーカスしたドキュメンタリー映画、 リーディング〜エドガー・ケイシーが遺した、人類の道筋〜 を見てきました。(白鳥哲監督作品) …

秋のはじまり

朝晩はずいぶんと涼しくなってきましたね。 今日、9月7日は、二十四節気の一つ、 「白露(はくろ)」という節目です。 (例年9月6〜8日あたりです。) 白露とは、草の葉に白い露が結ぶという意味。 夜の間に大気が冷え込み、草 …

自分を整える〜調整する〜

台風が日本を横断しようとしております。 皆様、くれぐれも不要不急の外出は控え、 安全な場所にいてくださいね。 さて、本日、8月7日は立秋です。 こんなに暑い日が続いているのですが、 暦の上ではもう秋ということになります。 …

一歩踏み出す原動力

毎年やってくる6月末日。 この日は、私にとって印象深い日であります。 例年、この日には法事以外の予定は入れず、できるだけ 自分の中を内観することにしています。 あの時、自分にできるだけのことをできていたのだろうか、、 今 …

自分を整える〜自己点検してみる〜

1日経過してしましたが、 昨日6月21日は夏至でした。   夏至は、一年で一番昼が長い日とされています。 確か、昨年の夏至はとても良いお天気だったように思いますが、 今年の夏至は、20日夜からの雨が降り続いてい …

自分を整える〜頑張りすぎない〜

今日は5月5日。 男の子の節句である端午の節句です。 それとともに、立夏でもあります。 暦の上では今日から夏に入るのです。 今年も早くも3分の1が終わってしまいました。 年明けに目標を立てた方は、今のうちに進捗確認・調整 …

自分を整える〜積み重ねる〜

春分の日も過ぎて、ずいぶんと春の気配を 感じるようになってきました。 暖かくなってきましたので、最近は徐々に活動的になり、 ウォーキングをしたり、せっせと岩盤浴に通っております。 汗を出すのは爽快ですね。 毎日少しづつで …

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