◆コーチング
世にも不思議な現象が。。
2017年8月2日 ◆コーチング
こんばんは。 早いもので今年も８月に入り、２日目となりました。 関西では真夏日が続いております。 夏休みで外にお出かけになる機会も多いかと思いますが、 くれぐれも熱中症にはご注意くださいませ。 さて、ストレスクリアのセッ …
休みたいのに、休めない！
2017年6月17日 ◆コーチング
６月も早くも半分を過ぎましたね。 ６月１８日は、父の日です。 みなさんはどのように過ごされるのでしょうか。 私の父親はすでに他界しておりますが、まだお父様が ご存命の方は、電話１本かけてあげるだけでも喜ばれるのでは ない …
筋トレとストレスクリア
2017年6月8日 ◆コーチング
本日、６月８日をもって、このホームページも丸１年目を 迎えることができました。 パチパチパチ いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 今後も、少しでもお役に立てるような記事を ぼちぼち書いていこうと思っておりま …
方向性を決める。
2017年5月21日 ◆コーチング
ずいぶんと暑くなってきましたね。 さて、立夏から約１５日後、５月２１日は、 二十四節気の一つ、「小満」という節目でした。 他の節目、たとえば立春とか立夏、などに比べて、小満というのは あまり聞き覚えがないという方もいらっ …
ご感想〜ストレスクリア®〜
先日、体験セッションを受けていただいたKさんから ご感想をいただきました。 ご本人の了承を得て、掲載させていただきます。 （Kさん・４０代・主婦） ①コーチの問いかけに答えている時、どんな感じがしていましたか？ 自然と自 …
「内なる言葉」と向き合う。
先日、知人が購入しようと思う本があるというので、 タイトルを聞いてみました。 「言葉にできる」は武器になる。梅田悟司 ちょうど、その日に本屋に立ち寄る予定だったので、 思わず購入してしまいました。笑 自分の思いを言葉にす …
自分の世界を旅してみる。
2017年4月27日 ◆コーチング
４月もついに最終週。 ゴールデンウィークが近づいてきましたね。 今年は５月１日、２日にお休みをとれれば９日間の 大型連休になるのだとか。 ヨーロッパ方面にも観光に行けそうな長期休暇になりますね。 もちろん、お仕事の方もい …
ストレスクリア®の可能性
2017年4月22日 ◆コーチング
土用期間の土曜日、いかがお過ごしでしょうか。 この時期は苦いものや黒い食べ物（黒ごま、黒豆、ひじき、キクラゲなど）を 食べて血液をきれいにするように心がけてくださいね。 お水もしっかり摂ってくださいませ。 さて、今年１月 …
回数を重ねるということ
2017年4月20日 ◆コーチング
４月も半ばを過ぎて地域によっては 汗ばむくらいの日もあるようですね。 ３０度を超える地域がある一方で、 雪が降る地域もあったとか。 土用の期間でもあり、気候が不安定な時期ですので、 くれぐれも体調にはお気をつけくださいま …
限界はあなたの頭の中にしかない
先日、フィギュアスケートの浅田真央選手が引退を表明されましたね。 リンクの上での真央ちゃんのあの演技と笑顔がもう見れなくなるのかと 思うと残念な気持ちはありますが、ひとまずは、長い間お疲れさまでしたと いう気持ちでいっぱ …
